Possibilitar aos cuidadores e familiares de pessoas com Alzheimer a oportunidade de relaxar e de conhecer exercícios próprios para relaxamento que podem ser feitos em casa. Esse é o objetivo da próxima reunião do Grupo de Apoio aos Cuidadores da Associação Brasileira de Alzheimer (ABRAz) – Sub-Regional Petrolina. O encontro será neste sábado (25), a partir das 10h, no Cenpre HGU, localizado no Centro da cidade.

A reunião será coordenada pela fisioterapeuta Juliana Alexandre. “Vou fazer uma sessão com exercícios de aquecimento, alongamento e relaxamento. São exercícios que podem ser reproduzidos em casa ou nas pausas do trabalho”, informa.

A coordenadora regional da ABRAz, Denise Cavalcanti, frisa que o cuidador precisa pensar em seu bem-estar e fazer essas pausas durante o dia – seja em casa ao lado do paciente ou no ambiente de trabalho – para manter corpo e mente saudáveis. “Se o cuidador ou o familiar do paciente estiver bem consigo mesmo terá mais tolerância para lidar com os desafios trazidos pela evolução do Alzheimer”, observa Denise.

O encontro é aberto a familiares e cuidadores de pessoas com a doença. É recomendável aos participantes comparecer ao local usando roupas confortáveis, que permitam a realização dos movimentos corporais propostos pela fisioterapeuta.